Atelier bien-être et relaxation

Le centre social La Maison Pop’ propose un atelier bien-être et relaxation avec Emma Lacire, thérapeuthe psychocorporelle. Destiné aux familles, cet atelier est une activité apaisante  qui invite les parents et les enfants à partager un moment de détente et de sérénité ensemble. 

Les participants découvriront des techniques simples de relaxation, comme la respiration profonde et les étirements doux. Les enfants et leurs parents seront guidés à travers des jeux sensoriels, des massages légers et des histoires relaxantes pour favoriser le calme et la connexion. Cet atelier, animé par une thérapeuthe psychocorporelle, crée un espace bienveillant où chacun peut se détendre et se recentrer, renforçant les liens familiaux et promouvant une atmosphère de bien-être à la maison. 

Gratuit – Sur inscription par mail à famille@qc.bzh ou au 07 64 47 14 08.